Acrotelas: una disciplina para volar, crear y fortalecer cuerpo y mente
Marcela Montiel comparte su experiencia de casi una década enseñando acrotelas, una práctica que fusiona fuerza, danza y expresión artística.
Por Gonzalo Vargas
Marcela Montiel se dedica a facilitar clases de Acrotelas en distintos espacios de la ciudad de Río Cuarto. Esta disciplina, combina fuerza, flexibilidad, equilibrio y expresión artística. Consiste en realizar figuras, ascensos, descensos, caídas y una amplia variedad de movimientos que se renuevan constantemente, permitiendo una evolución creativa y física en cada clase.
Más allá del aspecto físico, esta disciplina aporta beneficios emocionales. “Es una actividad que invita a volar, a estar activos, a estar presentes en el aquí y ahora, con todos los sentidos, especialmente con la concentración”, dice. Por tratarse de una actividad de riesgo, es fundamental contar con protección adecuada, como colchones de seguridad, para evitar accidentes.
Además, la acrobacia en telas contribuye al fortalecimiento de la autoestima, ya que el progreso es visible con el tiempo. Los movimientos pueden ser estáticos o dinámicos y muchas veces se combinan con la danza…“El control mental es clave. La acrotela es un arte que combina belleza, habilidad física y expresión artística. Sus orígenes están en el circo.”
La práctica de acrotelas está dirigida a todas las edades, desde niños hasta adultos, sin límite de edad. “En cada clase se trabaja la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio, adaptando las técnicas según las condiciones y capacidades individuales de cada alumno”, explicaMarcela.
